Ärzte verwenden den Body Mass Index (BMI) als eine einfache Möglichkeit zu beurteilen, ob ein Patient Gewicht verlieren muss. Die Berechnung basiert auf dem Vergleich einer Person Gewicht mit ihrer Körpergröße. Es gilt gleichermaßen für Männer und Frauen. Da BMI auf Gewicht und Höhe basiert, indem Sie Gewicht verlieren, verringern Sie Ihren BMI und setzen Sie sich in eine niedrigere Risikogruppe. Eine gesunde Ernährung, einschließlich einer Balance von Lebensmitteln Gruppen, Vitamine und...
Jetzt ist die Zeit, um ein paar einfache Änderungen an Ihrem normalen Lebensstil, um Ihre Gesundheit zu schützen und bleibt fit für lange Laufzeit. Wenn Sie möchten, Gewicht zu verlieren schlank und smart und das Gesundheitsrisiko nur in der gesamten Fitness-Zone-Anwendung zu kontrollieren. Es gibt Ihnen so viele Fitness-Tipps, Gesundheitstipps zusammen mit Kochen Tipps fit zu bleiben und machen Sie Ihre Familie und sich selbst gesund, fit und aktiv für eine lange...
Fitness2me benutzt GPS-Empfänger durch Bluetooth Verbindung und gibt dem Benutzer Details über seine Eignungtätigkeit.
Einige der Details sind:
- Gebrannte Kalorienrechner nach Fitness-Aktivität (Walking, Laufen, Radfahren). Der Taschenrechner basiert auf dem Gewicht des Benutzers und der Aktivitätsdauer.
- Aktuelle Geschwindigkeit und Geschwindigkeit Durchschnitt.
- Aktivitätsdistanz.
- Laufzeit.
- Zeit & amp; Datum.
- Überschrift Azimut.
- Aktuelle Standortdetails (Breitengrad, Längengrad,...
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Art des Lebensstils, Schönheit, Essen und Übung.
& Nbsp; Schauen Sie gut und fühlen Sie sich für immer groß:
- Wie gut zu essen und zu trocknen Alterung durch Ernährung
- Wie zu bauen Übung in das Leben, um Energie zu steigern und Müdigkeit zu schlagen
- Rezepte für organische Faltenradierer und nichttoxische Reinigungsmittel
- Schnelle Wege, um Stress abzubauen, schlafen Schlaflosigkeit
- Wie das Herz, Gehirn, Knochen und Gelenke gut zu halten
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Wenn du nicht viel Belohnung vom Training erhältst, ist es Zeit für dich, ein Trainingsprotokoll zu halten. Machen Sie Protokollierung Spaß, einfach und ein Leben lang mit Ihrem Handy.
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